晚上睡不着觉,心里发慌是什么原因晚上睡不着觉，心里发慌是焦虑导致的。长时间的焦虑抑郁会使人心里发慌睡不着觉，要端正生活态度，凡事想开点，不要给自己太大的压力，可以通过做一些事情...
晚上睡不着觉，心里发慌是焦虑导致的。长时间的焦虑抑郁会使人心里发慌睡不着觉，要端正生活态度，凡事想开点，不要给自己太大的压力，可以通过做一些事情转移注意力；心力衰竭等心脏疾病和神经衰弱都会出现心慌、睡不着觉，最好做个检查明确病因。
半夜突然心悸，睡不着最多见的是发生于失眠、焦虑症、抑郁症。人体大脑皮层细胞，有自行调节能力，在白天时处于兴奋状态，人体不会觉得困乏，可以进行正常的日常；而在夜间时，调节系统会让细胞进入睡眠状态，而患有失眠、焦虑症、抑郁症，这种调节能力就会下降。
这种情况可能是心脏病有关系，一般心脏病会引起心肌缺血，最好去医院心血管内科做心电图彩超检查，查明病因可以针对性治疗，如果患有疾病，可以在医生指导口服疏通血管药物治疗，平时需要注意多休息，不能身体劳累，需要保持心情舒畅好。
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