青豆虾仁的做法王刚
主料:虾仁300克,蒜末5克,小葱20克,姜末2克
辅料:食盐1克,料酒5克,糖1克,淀粉3克,水30克
葱爆虾仁的做法
1. 新鲜虾仁300克,加用食盐3克和淀粉10克反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入食盐1克和淀粉2克腌制5分钟。
2. 小葱切段,姜蒜切末。
3. 食盐1克,糖1克,花雕酒5克,淀粉2克,清水30克调成“酱汁”备用。
4. 炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10克)。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
5. 两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。注:煎至变色(约7分熟)。
6. 炒出姜蒜的香味。
7. 淋入调好的“酱汁”。
8. 大火煮滚酱汁。注:此时不要一直搅拌,芡汁会变浊。
9. 待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末。
10. 翻炒均匀即可出锅装盘。
青豆虾仁饺子馅的做法
青1豆下锅,待水煮沸后下玉米粒,共同煮3分钟后关火,沥水待用
2
虾仁,拨壳,去虾线,切碎待用
3
鸡蛋清,葱姜待用
4
所有食材混合到一起,加入盐,不加味精,搅拌均匀;待用
方法/步骤2:面团准备
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蒸饺面团尽量要软和,如果先麻烦可菜市场买现成的饺子皮,虽然有点儿太厚,蒸出来后不能达到透出黄绿的青豆玉米的美观效果
方法/步骤3:包圈饺上锅蒸
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包圈饺,上锅蒸,蒸的时候最好摆放整齐后撒点儿凉水,这样的虾饺皮透亮有嚼劲
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15分钟后出锅,与准备好的醋蒜香油蘸料配合吃
青豆虾仁炖豆腐的做法
用料
豆腐 1块
虾仁 10只
鸡蛋 1个
香菜 1根
青豆 15g
盐 适量
蚝油 0.5勺
油 适量
虾仁豆腐汤的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将豆腐、青豆、香菜洗好备用
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
虾去壳用一丢丢酱油腌制备用
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
豆腐切小块备用
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
鸡蛋打散备用(注意鸡蛋打散后不能放太久,会氧化)
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
鸡蛋煎好盛出来
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
接着爆炒1分钟虾仁和青豆,注意要不停翻动,然后盛出来(个人最喜欢虾煎至微焦,口感很棒)
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
热锅热油放入豆腐,翻炒片刻后再倒入清水煮开,此时青豆也一起放入
步骤 8
盖好焖煮1分钟,按顺序倒入虾仁和鸡蛋,搅拌均匀1分钟后即可
步骤 9
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
盛出来后再撒上香菜段,轻轻松松就搞定啦~超nice !
河南豆豆炒虾的做法
食材和调料:虾仁200克,青豆100克,辣椒酱100克, 姜4片,大蒜2瓣,葱花15克,油50毫升,料酒1勺,水淀粉2勺, 盐4克,生粉1汤匙。
做法:
1、准备生姜片和水淀粉。
2、虾仁先去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀,然后用流动水洗净。
3、然后用盐,料酒,生粉,生姜片抓匀腌制2小时。
4、把辣椒酱倒入锅内翻炒,再锅内水烧开后下下入青豆加入适量焯水后捞起浸在冷水中。
5、热锅温热加入生姜片爆香,倒入虾仁炒至全部变色捞起。
6、另起锅锅内倒入底油下入青豆加入盐煸炒均匀,加入开水大火烧开。
7、把虾仁回锅大火烧开,加入水淀粉勾芡后熄火出锅。这样正宗青豆虾就做好了
青豆虾仁哪里的菜
青豆虾仁是来自湖南省。。。
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